Jak na asertivní komunikaci 🖊️

Jak na asertivní komunikaci 🖊️

Kdyby tak lidé říkali právě to, co cítí, a komunikovali upřímně a napřímo, co potřebují. A hlavně kdybys to dokázal/a i ty! Ukážu ti, jak v 6 krocích asertivně vyjádřit své potřeby tak, aby se druhý neurazil a došli jste k oboustrannému pochopení a případnému řešení.

Roztřiď své úkoly a budeš víc v klidu 🖊️

Roztřiď své úkoly a budeš víc v klidu 🖊️

Cítíš se (někdy) přetížený/á, máš pocit, že úkoly se na tebe sypou ze všech stran a narůstají snad geometrickou řadou, místo aby ubývaly? Představím ti techniku, která ti pomůže vypořádat se s velkým množstvím úkolů. Ne nadarmo se jmenuje po americkém prezidentovi!